手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第12章 青春呼吸法！（第4页）
...】
这哪是训练计划？这分明是自杀指南啊！
而且怎么比昨天说的又多了一倍啊！
“怎么样？很科学吧？”迈特戴得意地问。
林泽强忍着吐槽的冲动：“确实...很科学。不过戴前辈，您有没有更...系统一点的训练方法？比如针对不同肌肉群的专项训练？”
迈特戴摸着下巴思考：“肌肉群？”
凯插嘴道：“父亲，就是您上次说的那个，练腿的时候要配合腰腹力量...”
“哦！那个啊！”迈特戴恍然大悟，“当然有！”
接下来的两个小时，林泽总算从这对父子那里套出了一些干货。比如如何科学分配训练强度，如何避免运动损伤，甚至还有一套独特的呼吸法。
“这个呼吸法很关键！”迈特戴此时的脸色相当郑重，认真地说道：“能让你在极限状态下多坚持三分钟！”
三分钟？！！
林泽眼前一亮：这该不会是八门遁甲的基础训练法吧？
他试着按照迈特戴教的方法调整呼吸，果然感觉体内有一股热流在涌动。
“戴前辈，这个呼吸法有名字吗？”
“名字？”迈特戴挠了挠头，“就叫青春呼吸法吧！”
林泽：“......”
造化赐天
造化赐天情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，造化赐天-沉底的舟i-小说旗免费提供造化赐天最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
两界搬运工
秦御重生了。 上一世，地球灵气复苏，开启了全民修炼的大时代。 秦御的天赋在修炼时代混得如鱼得水，亲妈为了他身上的资源，伙同她的小白脸男友编撰他身上藏匿了宝物，联合一群贪婪的修炼者对他进行围剿。秦御拉着一群人一起同归于尽了。 只是秦御没想到，那东西居然真是个宝物，吸收了修炼者同归于尽时溢散的灵气后，不但给了他重生的机会，还拥有了穿越两界的能力。 秦御靠着穿越两界的能力，开启了两界倒卖的活计。 用糖盐泡面衣服小零食从异界原住民手里换来的没用漂亮石头，转头成了地球珠宝店里的宝石首饰。 用太阳能蓄能手电换来的百年人参，转头成了药铺里的镇店之宝。 两界修炼方式存在差异？取长补短，相互融合。 一不小心，秦御就混成了两界的王者。...
《折花枝》李沐妍
《《折花枝》李沐妍》《折花枝》李沐妍小说全文番外_李沐妍巫马霁《折花枝》李沐妍,?第1章从来无人知晓除夕夜，近子时，李沐妍与大伙一同守岁。身旁人指指府中那座高塔，“沐妍你看，参月台塔顶怎点着灯？该不会是王爷在那儿？”参月台，孤亮昏灯一盏，夕夜璀璨，它却独凄潦。的确，除了宁王谁敢擅自上塔？李沐妍是他的贴身丫鬟，丝毫不敢怠慢了他。“我且去瞧瞧，过会儿就回来。”塔顶之上，王爷独立廊前，寂寞得仿佛与世界隔绝。他...
妖妃惑乱天下
妖妃惑乱天下情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，妖妃惑乱天下-清冷的星海123-小说旗免费提供妖妃惑乱天下最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
网游之天下第一
游戏高手唐刀突遭横祸，惨死街头，却不想死后灵魂竟然没有散去，反而认清了女友的真面目，凶手竟然就是她，为了一份名为“天下”的游戏的内测数据，诡异复活后，唐刀决心报仇，在好友韩山的掩护下，唐刀隐姓埋名，誓要成为天下第一，只为揪出女友身后的真正主使，报仇雪恨……可是在这期间，唐刀也逐渐接触到了一些超出他认知的事情，自己的......
佩瑜的快穿之路
平凡普通的女孩佩瑜，一朝却被天降的快穿大饼砸中了，她不想要却已经被系统绑定了。既然无法拒绝，那就躺平，至于任务是不可能有任务的。于是佩瑜把主角活成了路人甲，把路人甲活成了主角，把日天日地日空气的人物活成了小透明，把小透明活成了逍遥潇洒的人物，把……全看她想如何过这一生而已。她躺平，她佛系，她低调，但是她也逍遥。世界......