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刚想着,阿泰斯特的第三次突破又来了。
李良不管了,冲上去和阿泰斯特硬刚,两人撞到一起。
李良一个跟头直接倒地,阿泰斯特再度出手命中。
连中三个球,李良倒在地上都不想起来了。
阿泰斯特像个吉普车一样,这一下几乎把他撞散架了。
“起来,小子,起来!”
阿泰斯特让李良起来,李良躺在地板上,看着天花板,四周空荡荡的。
他脑子突然一个激灵,把阿泰斯特讲的三点要求回想了一遍:
第一,你不能被我撞倒,第二,需要和我有身体对抗,第三,我不能进球……
“对啊,不能被撞倒,不能没对抗,不能进球,但没说不能犯规啊!”
这么一想,李良有点想通了。
为什么阿泰让自己站在三秒区挨撞,而不是一对一防守?
为什么阿泰都是直线直接冲内线,而没有用其他进攻技巧?
因为这根本就不是一对一防守训练任务,这是一个抗撞击训练的任务!
想明白这一点,李良立刻从地上爬起来,重新站到三秒区,准备好接受来自阿泰斯特的冲击。
第四球,阿泰斯特再度持球杀了进来。
还是直线,李良双脚岔开稳住下盘,全身的力量往躯干收拢。
核心稳定,用中国俗语说,就是气沉丹田!
躯干是人体力量的源泉,保持躯干中心的稳固,才能做想做的动作。
李良迎着阿泰斯特撞了上去!
这一下撞得结结实实,李良身体一歪,不过没有倒下,同时双臂罩住了阿泰斯特。
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